Як Тревіс Келс адаптує своє харчування для підтримки форми після 30-ти: поради та досвід відомого спортсмена.
Гравець “Канзас-Сіті Чіфс” розповів про своє рішення, піднімаючи коробку з Neil’s Donuts, яку йому та його брату Джейсону Келсу надіслали під час епізоду їхнього подкасту “Нові висоти” у середу.
«Добре, що вони там», — сказав Тревіс про випічку, зазначивши, що йому подобаються солодкі ласощі з LaMar’s Donuts у Канзас-Сіті, штат Міссурі.
“Жовті коробки небезпечні”, – додав він.
Тайт-енд пояснив, що він перебуває “на тому етапі сезону”, коли йому просто потрібно “відштовхнути його”, щоб переконатися, що він у найкращій формі, щоб грати у футбол.
“Просто я бачу цей золотистий глазурований пончик, який просто сидить у жовтій коробці, я просто думаю: “Мені це не потрібно сьогодні, я отримаю це завтра”, знаючи, що у них не щодня є коробки з пончиками”, – сказав Тревіс.
“(Я) просто брешу собі, щоб не просто схопити 10 пончиків і побігти з-за рогу і просто набити обличчя, як маленька товста дитина”, – продовжив він.
36-річний Джейсон втрутився, заявивши, як сумно спортсмену усвідомлювати, що потрібно почати стежити за своїм харчуванням.
«Це сумний день, коли ти займаєшся своєю кар’єрою в НФЛ і розумієш, що досяг того віку, коли ти більше не можеш просто їсти все, що хочеш», — сказав Джейсон.
Колишній гравець “Філадельфії Іглз” згадував, як завжди їв морозиво ввечері перед іграми до свого передостаннього сезону, граючи в цьому виді спорту.
“Потім я дійшов до 12 класу, з’їв морозиво, а наступного дня спробував грати у футбол і подумав: “О, це реально”, – згадував він.
Тревіс вибухнув сміхом, визнавши, що вживання десертів тепер змусить його почуватися “млявим”, і пожартував: “Я просто відчуваю себе великою краплею. Я роздутий? У мене здуття живота?»
Незважаючи на нову відданість Тревіса скороченню споживання цукру, його старший брат сказав, що збирається їсти все, що захоче, після завершення кар’єри в НФЛ, яка тривала 13 сезонів, у березні.
“Я буду продовжувати їсти ці дикі крильця Буфало і пончики”, – засміявся він.
У суботу Тревіс відсвяткує свій день народження на своєму заході Kelce Car Jam, на якому будуть зібрані гроші для його 87-го та Running Foundation.
Його дівчина, Тейлор Свіфт, не буде присутня на зборі коштів, оскільки вона збирається виступити зі своїм шоу Eras Tour у Стокгольмі того вечора.
